はじめに
中学3年生にとって、部活動の引退は高校受験に向けた大きな転換点です。
「部活が終わったから、これから受験勉強を頑張らないといけない」
「周りの友達が勉強を始めていて焦っている」
「今まであまり勉強してこなかったけれど、何から始めればいい？」
このように感じている中学3年生や保護者の方も多いのではないでしょうか。
部活動を引退すると、これまで部活に使っていた時間を勉強に充てられるようになります。しかし、いきなり長時間勉強を始めても、なかなか続かないことがあります。
大切なのは、現在の学力を確認し、優先順位を決めて計画的に受験勉強を進めることです。
今回は、部活を引退してから高校受験に向けて取り組みたい勉強方法について、Growth家庭教師が解説します。
部活引退後は高校受験に向けた勉強時間を確保しやすくなる
部活動をしている間は、学校から帰ってきた後に練習があり、勉強時間を十分に確保できないこともあります。
部活を引退すると、その時間を受験勉強に使えるようになります。
ただし、ここで注意したいのが、「時間が増えた＝成績が上がる」わけではないということです。
重要なのは、増えた時間をどのように使うかです。
例えば、
「今日は何を勉強しようかな」
と考えているうちに時間が過ぎてしまうこともあります。
そこで、部活引退後はまず、毎日の勉強内容をある程度決めることから始めましょう。
まずは現在の学力を確認しよう
受験勉強を始める前に、一度自分の苦手分野を確認してみましょう。
学校の定期テストや実力テスト、模試などを見返して、
- 点数が低かった教科
- 間違いが多かった単元
- 基本問題なのに間違えた問題
- 時間が足りなくて解けなかった問題
- 以前はできたのに忘れている内容
などを確認します。
ここで大切なのは、「苦手だから全部やり直す」のではなく、優先順位をつけることです。
例えば数学なら、計算問題でミスが多い場合は、いきなり難しい文章問題に取り組むより、まず計算の基礎を固めるほうが効果的な場合があります。
部活引退後の高校受験対策① 基礎を固める
高校受験では、難しい問題だけを解けるようにする必要はありません。
まずは、今まで習った内容の基本を確認しましょう。
英語
- 英単語
- 基本的な文法
- 教科書の英文
- 基本的な長文読解
数学
- 計算問題
- 方程式
- 関数
- 図形
- 基本的な文章問題
国語
- 漢字
- 語句
- 読解問題
- 古文などの基礎
理科・社会
- 基本用語
- 重要事項
- 一問一答
- 資料やグラフの読み取り
まずは「見たことがあるけれど説明できない」という部分を減らしていきましょう。
部活引退後の高校受験対策② 夏休み・夏以降は中1・中2の復習も
中学3年生になると、学校では受験に向けて中3の内容をどんどん学習します。
しかし、高校入試では中1・中2で学習した内容も出題されます。
そのため、部活引退後はこれまでの学習内容を振り返る時間も作りましょう。
特に、
「中1の数学はできるけれど、中2の関数が苦手」
「英単語をかなり忘れている」
など、自分の弱点を具体的に把握することが重要です。
苦手な単元を一つずつ克服していくことで、入試問題にも取り組みやすくなります。
部活引退後の高校受験対策③ 毎日の勉強時間を固定する
部活を引退すると自由な時間が増えるため、生活リズムが乱れないよう注意しましょう。
「今日は頑張って5時間勉強する！」
と気合いを入れることも大切ですが、最初から無理をすると長続きしません。
例えば、
午前：数学・英語
午後：国語・理科・社会
夜：その日の復習
など、自分の生活に合わせて計画を立てます。
重要なのは、勉強時間をただ長くすることではなく、集中して取り組む時間を確保することです。
部活引退後の高校受験対策④ 英単語・漢字・理社は毎日少しずつ
暗記系の勉強は、一日で大量に覚えようとするより、毎日少しずつ繰り返すことがおすすめです。
例えば、
- 英単語を毎日10～20個確認する
- 漢字を毎日少しずつ練習する
- 理科・社会の重要語句を毎日確認する
などです。
一度覚えたから終わりではありません。
翌日、数日後、週末などにもう一度確認しましょう。
「覚える→確認する→忘れていたものを覚え直す」
という繰り返しが重要です。
部活引退後の高校受験対策⑤ 過去問は焦って始めなくてもOK
「受験勉強＝すぐに過去問」と考える方もいるかもしれません。
もちろん過去問は重要ですが、基礎が十分に身についていない状態で過去問ばかり解いても、分からない問題が多くなってしまうことがあります。
まずは基礎を確認し、その後に入試問題へと段階的に進めていきましょう。
過去問に取り組む際には、
「何点取れたか」
だけではなく、
「どの単元で失点したのか」
「時間配分に問題はなかったか」
「知識があれば解けた問題はどれか」
を確認することが大切です。
部活引退後は「勉強のやり方」を変える
部活動では、
「練習する→できなかったところを確認する→もう一度練習する」
という流れを経験している中学生も多いでしょう。
受験勉強も同じです。
問題を解いて終わりではなく、
解く→丸つけ→間違いを確認→解き直す
というサイクルを大切にしましょう。
特に「答えを写して終わり」は避けたいところです。
間違えた問題こそ、自分の弱点を発見できるチャンスです。
部活で培った力は受験勉強にも活かせる
部活動を引退すると、「これから勉強ばかりになる」と感じるかもしれません。
しかし、部活動で身につけた、
- 継続する力
- 練習する力
- 目標に向かって努力する力
- 仲間と協力する力
- 失敗してもやり直す力
は、受験勉強にも活かすことができます。
例えば野球の練習で毎日素振りをするように、英単語や計算問題も毎日少しずつ取り組むことが大切です。
部活で培った習慣を、今度は受験勉強に活かしていきましょう。
志望校を早めに考えてみよう
部活引退後は、志望校について具体的に考えることも重要です。
「どこの高校に行きたいか分からない」という場合でも、まずは高校について調べてみましょう。
確認したいポイントは、
- 学校の雰囲気
- 通学時間
- コース・学科
- 学習環境
- 部活動
- 学校行事
- 必要な学力
- 入試制度
などです。
「この高校に行きたい」という目標が明確になると、受験勉強への意識も変わってきます。
保護者の方は「勉強しなさい」だけではなく計画を一緒に確認
部活を引退したお子さまに対して、
「もう部活がないんだから勉強しなさい！」
と言いたくなることもあるでしょう。
しかし、本人も受験への不安を感じている場合があります。
そこで、
「今日は何を勉強する予定？」
「苦手なところはどこ？」
「次のテストまでに何をできるようにする？」
など、具体的な話をしてみましょう。
勉強時間だけを確認するのではなく、何をどのように勉強したのかを確認することが大切です。
部活引退後の受験勉強は「焦らず、でも早めに」
部活を引退すると、「今からでは遅いのでは？」と焦る中学3年生もいるでしょう。
しかし、大切なのは周りと比べることではありません。
まずは、
①現在の学力を確認する
↓
②苦手分野を見つける
↓
③基礎を復習する
↓
④毎日の学習習慣を作る
↓
⑤入試問題・過去問に取り組む
というように、段階的に進めていきましょう。
早く始めることはもちろん大切ですが、焦って勉強内容を詰め込みすぎる必要はありません。
部活引退後の高校受験対策をGrowth家庭教師がサポート
「部活を引退したけれど、何から受験勉強を始めればいいか分からない」
「勉強時間は増えたけれど、成績につながらない」
「苦手教科をどこから復習すればいいのか分からない」
「志望校に向けて、今の勉強で大丈夫なのか不安」
このようなお悩みをお持ちの中学3年生もいるでしょう。
Growth家庭教師では、お子さま一人ひとりの学習状況や目標に合わせて、受験に向けた学習をサポートしています。
大切なのは、ただ問題をたくさん解くことではありません。
「今、何を勉強するべきなのか」
を明確にし、優先順位をつけて学習することです。
部活動を最後まで頑張った経験を、今度は高校受験に活かしていきましょう。
まとめ｜部活引退後は高校受験に向けて本格的にスタート！
部活引退後は、高校受験に向けて勉強時間を確保しやすくなります。
だからこそ、これまでの学習を振り返り、計画的に受験勉強を進めていきましょう。
今回のポイントをまとめると、
- 現在の学力と苦手分野を確認する
- まずは基礎を固める
- 中1・中2の内容も復習する
- 毎日の学習時間を確保する
- 英単語・漢字・理社は毎日少しずつ復習する
- 間違えた問題は必ず解き直す
- 基礎ができたら入試問題・過去問に挑戦する
- 志望校を具体的に考える
- 部活動で身につけた継続力を受験に活かす
ことが大切です。
部活を引退してから高校受験までの時間は、決して無駄にできません。
「今日から何をするか」を一つずつ決めて、受験に向けた学習習慣を作っていきましょう。
奈良県・生駒市・奈良市で高校受験対策や家庭教師をお探しの方は、Growth家庭教師にお気軽にご相談ください。
２０１９年に奈良県生駒市からスタートし、勉強のやり方を改善する指導に特化した家庭教師センターです。毎日の課題のチェックを徹底的に管理して、学習の習慣を自然と身に着けさせる方法でたくさんの子ども達の成績向上に携わってきました。今では口コミで広がり他府県からも依頼がある家庭教師センターです。奈良県はもちろん、大阪府・兵庫県・和歌山県・滋賀県・京都府の内申点の計算も可能な家庭教師センターです。年間1,000件以上の学習相談や私生活のご相談を無料でアドバイスをしています。毎年、たくさんの子ども達からのお手紙がスタッフ一同大変励みになっております。
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